Manteniendo el Bienestar Mental en Nuestro Hogar Durante Tiempos Difíciles - Action for Healthy Kids
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Manteniendo el Bienestar Mental en Nuestro Hogar Durante Tiempos Difíciles

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When

Wednesday, June 10, 2020

3:00 pm - 5:00 pm Montaña

Where

Taller virtual

Taller virtual para padres

Miércoles, 10 de junio de 2020
2-4 pm (Pacífico) | 3-5 pm (Montaña) | 4-6 pm (Centro) | 5-7 pm (Este)
El taller virtual está programado para durar dos horas.

Estamos enfrentando tiempos sin precedentes y situaciones fuera de nuestro control; está en nuestras manos el prepararnos para enfrentarlos con éxito. Muchas situaciones que causan tensión en nuestro hogar son inevitables, pero al manejar nuestras emociones apropiadamente y actuar de una forma asertiva podemos crear un ambiente de armonía durante la cuarentena y después con el proceso de reintegración.

En este taller usted:

  • Identificará cuales son las situaciones que causan estrés en el hogar
  • Aumentará su habilidad de manejar adecuadamente situaciones de tensión
  • Obtendrá herramientas para prevenir situaciones de conflicto y solucionarlo asertivamente
  • Aprenderá técnicas efectivas sobre el autocuidado
  • Identificará estrategias de bienestar mental que puede utilizar en casa para disminuir el estrés y mantener la armonía familiar

Para: Todos los padres, familiares, cuidadores y personas en el área de bienestar interesados.

Organizado por Action for Healthy Kids

Presentado en español por Chely Romero de Alma Consulting Services
El personal de Alma Consulting Services tiene casi 40 años de experiencia sirviendo a la comunidad Latina con el fin de mejorar acceso y representación en las áreas que impactan nuestra vida diaria. Áreas de suma importancia en la calidad de vida, tales como salud física y mental, abogacía, finanzas, educación, medio ambiente y más. Nuestra meta es establecer confianza y relaciones duraderas entre agencias, representantes electos y la comunidad. Trabajando unidos encontramos soluciones que logran la transformación comunitaria y a la vez honran la riqueza cultural, experiencia y conocimiento de las comunidades que servimos.

 

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