AFHK Resource Library

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Organize a Neighborhood Food Drive

Host a neighborhood food drive to involve children and families in community engagement and service learning projects.

Create a Me Tree- A Self-Reflection Activity

Practice self-reflection with this art-based activity and celebrate the unique things that make you – you, and the people and communities that surround and support you.

Objetos Comunes: Diversión y Juegos con Artículos para el Hogar

¡Usa la imaginación para convertir artículos domésticos comunes en diversión y juegos creativos y activos!

Sentir a Través de los Colores

Descubra maneras de ayudar a los niños de todas las edades a identificar y expresar sentimientos a través de un arco iris de colores y

Crea un Plan de Autocuidado Familiar

Hacer del cuidado personal una prioridad con un plan de cuidado personal familiar.

Jugando con la Comida

Fomente la curiosidad en torno a la comida animando a los niños a jugar con la comida.

Ejercicios de Respiración Consciente

Los ejercicios respiratorios profundos y reflexivos ayudan a calmar el sistema nervioso y pueden actuar como un “reinicio” en tiempos de disturbios.¡Explora estos ejercicios de

Journaling and Reflective Writing

Reflective writing allows us to list our thoughts, emotions, and questions in order to gain a deeper understanding to what we are feeling and how we relate to the world around us.

Mindful Breathing Exercises

Deep and thoughtful breathing exercises help to calm the nervous system and can act as a “reset” in times of unrest. Explore these mindful breathing exercises and make them your own!

Eating Meals as a Family

Connect with family members over a shared meal.

Pack a Backyard Picnic

Take your next meal or snack break outdoors with a backyard picnic.

Healthy Snacking at Home

Fuel up with healthy snacks at home and on-the-go.

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